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医院举办“青心悦读·书香伴医”系列读书会——《蛤蟆先生去看心理医生》

2023-03-23 08:42:57  浏览次数:2061  字体大小:A+ A-

 

三月春风暖人心,正是读书好时节。为进一步激发职工阅读兴趣和热情,引导职工爱读书、读好书、善读书,从书籍中汲取精神力量,更好地为职工搭建释放压力和不良情绪的互助平台,3月22日15:00院团委、学生工作部开展“青心悦读·书香伴医”第三期《蛤蟆先生去看心理医生》线下读书会,由团委副书记田超主持本次活动。


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在活动“戏如人生”环节,老师们通过抽签分别扮演书中六个角色:蛤蟆先生、咨询师苍鹭、河鼠、鼹鼠、獾,以更深入的分析不同人物的不同人格特质,该环节深受大家的喜欢。扮演蛤蟆先生的老师结合自身经历和故事,动情的讲述了自己的困扰和不良情绪,其他老师紧紧注视着这位老师,被扮演蛤蟆先生的老师的情绪所感染,尽力走进老师的回忆,体验其感受和情绪。随后苍鹭老师根据蛤蟆先生的困扰给予建议和纾解情绪的办法,扮演蛤蟆先生的老师在大家的帮助下逐渐放松了心情,露出了微笑。


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接下来,大家通过抽签抽取金句,并结合书中人生坐标分析自己所处的象限,进一步剖析自己的童年经验,寻找童年经历对“我”的影响,以此解释自己的认知和行为,觉察真正的自我,选择什么样的人生坐标,就会影响你成为什么样的人。通过读书会的开展,大家对本书的理解更加深刻,也在不断地分享中疗愈自己。


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蛤蟆先生在心理咨询中得到了成长和改变,老师们通过参加读书会也收获到了知识和能量,通过互动和分享让彼此贴近,拥抱对方,获得重新出发的勇气团委、学生工作部每月都将举办书籍共读、共赏“青心悦读·书香伴医”读书会,一月一本书,以书会友、以书修身,欢迎各位老师的参加。


图/文:团委、学生工作部 田珂昀

编辑:韩娜日苏

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